El pasado 13 de marzo, el Salón de Actos Sócrates de Murcia fue el escenario de la IV Jornada de la Cátedra del Sueño Gomarco, un encuentro dedicado a la divulgación científica sobre la importancia del descanso para la salud.

La jornada reunió a expertos de referencia en el ámbito del sueño y los ritmos biológicos, así como a un numeroso público interesado en conocer más sobre cómo mejorar la calidad del descanso. Esta edición se convirtió en la más exitosa hasta la fecha, destacando especialmente la participación y el interés de los asistentes.

Expertos de referencia en medicina del sueño

El evento contó con la intervención del Dr. Javier Albares, médico especialista en medicina del sueño y uno de los referentes en el estudio y tratamiento de los trastornos del descanso, quien abordó los principales problemas relacionados con el sueño en la sociedad actual.

Posteriormente intervino el Dr. Juan Antonio Madrid, figura pionera en la investigación de los ritmos circadianos en España y referente internacional en este campo, quien explicó el funcionamiento del reloj biológico y su influencia en la salud y el bienestar.

Las ponencias destacaron por su carácter divulgativo y cercano, lo que permitió que el público siguiera las charlas con gran interés y participara activamente durante toda la jornada.

Mesa de expertos y participación del público

Tras las intervenciones principales, se celebró una mesa de expertos en la que también participó la Dra. María Ángeles Rol de Lama, catedrática de Fisiología en la Universidad de Murcia y especialista en investigación en ritmos biológicos y disrupción del sistema circadiano.

Durante este espacio se abordaron diferentes cuestiones relacionadas con los hábitos de sueño y los desafíos actuales en materia de descanso, dando paso posteriormente a un turno de preguntas del público, que participó activamente planteando diferentes cuestiones a los especialistas.

El evento finalizó con la entrega de premios a los ganadores, cerrando una jornada que volvió a poner de manifiesto la importancia de seguir impulsando la investigación y la divulgación sobre el sueño.

Compromiso con la investigación y la salud

A través de la Cátedra del Sueño, Gomarco mantiene su compromiso con la investigación científica, la divulgación del conocimiento y la promoción de hábitos de descanso saludables, contribuyendo a generar una mayor conciencia social sobre la importancia del sueño para la salud.